【皮肤变得粗糙是什么原因引起的】皮肤变得粗糙可能由多种因素引起，以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 洗脸不当 | 使用刺激性洗面奶或过度清洁破坏皮肤屏障 |
| 缺水 | 皮肤干燥导致角质层堆积，表面不光滑 |
| 紫外线伤害 | 长期日晒加速皮肤老化，使纹理变粗 |
| 饮食不均衡 | 缺乏维生素和水分影响皮肤状态 |
| 年龄增长 | 胶原蛋白流失，皮肤弹性下降 |
| 熬夜与压力 | 影响皮肤修复，导致粗糙暗沉 |
建议保持良好作息、合理饮食，并做好日常保湿与防晒。如情况严重，可咨询专业皮肤科医生。
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