【鸡汤的功效与作用】鸡汤是一种传统营养饮品，广泛用于调理身体和增强免疫力。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
总结：
鸡汤富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质、促进消化、缓解疲劳，并对感冒初期有一定辅助治疗作用。此外，其温热性质适合秋冬季节饮用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强体质 | 含丰富蛋白质和营养成分 |
| 促进消化 | 温和易吸收，有助于肠胃健康 |
| 缓解疲劳 | 补充能量，恢复体力 |
| 提高免疫力 | 富含抗氧化物质 |
| 辅助感冒治疗 | 温热汤液可缓解鼻塞、咳嗽症状 |
鸡汤虽好，但不宜过量饮用，尤其患有高血压或肾病者应适量。
以上就是【鸡汤的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
