【什么原因会引起腹胀】腹胀是一种常见的消化系统症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物（如豆类、洋葱、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃肠蠕动减慢，导致气体积聚 |
| 肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少，影响食物分解 |
| 便秘 | 排便不畅，肠道内气体无法及时排出 |
| 胃肠功能紊乱 | 如肠易激综合征等疾病 |
| 吞气过多 | 吃饭过快或边吃边说，吞入过多空气 |
日常生活中注意饮食规律、避免暴饮暴食、适当运动有助于缓解腹胀。若症状频繁或严重，建议及时就医检查。
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