【肺结节最简单的自测方法】肺结节是肺部常见的病变之一，多数为良性，但也不能忽视。以下是一些简单自测方法，帮助初步了解肺部健康状况。
| 自测项目 | 方法 | 注意事项 |
| 咳嗽情况 | 观察是否有持续性咳嗽或痰中带血 | 长期吸烟者需特别注意 |
| 呼吸困难 | 检查是否出现气短、胸闷 | 与体力活动相关时应警惕 |
| 胸痛 | 注意是否有持续性胸部疼痛 | 疼痛位置和性质需记录 |
| 体重变化 | 是否无故消瘦 | 可能是疾病信号 |
| 疲劳感 | 是否常感疲倦无力 | 需结合其他症状判断 |
以上方法仅为初步参考，若发现异常，建议及时就医进行专业检查，如CT扫描等。早期发现、早期治疗是关键。
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