【什么枕头治疗颈椎病】颈椎病患者在选择枕头时需特别注意，合适的枕头能有效缓解颈部压力，改善睡眠质量。以下是几种常见的枕头类型及其适用情况：
| 枕头类型 | 适用人群 | 优点 | 注意事项 |
| 高度适中枕 | 一般患者 | 支撑颈部自然曲线 | 避免过高或过低 |
| 记忆棉枕 | 颈部僵硬者 | 缓解压力，贴合头部 | 价格较高 |
| 侧卧专用枕 | 侧睡人群 | 保持脊柱对齐 | 需根据身高调整 |
| 中医护颈枕 | 颈椎病初期 | 调节气血，辅助治疗 | 需配合其他疗法 |
建议根据自身睡姿和病情选择合适的枕头，并定期更换以保持支撑效果。同时，保持良好的生活习惯也是缓解颈椎病的关键。
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