【速效非处方安眠药】安眠药是帮助改善睡眠质量的药物，其中“速效非处方安眠药”因其快速起效、使用便捷而受到部分人群青睐。这类药物通常用于短期缓解失眠问题，但需注意避免长期依赖。
| 药物名称 | 作用时间 | 常见副作用 | 是否处方 |
| 氯硝西泮 | 15-30分钟 | 嗜睡、头晕 | 非处方 |
| 艾司唑仑 | 15-20分钟 | 记忆模糊 | 非处方 |
| 劳拉西泮 | 10-20分钟 | 疲倦、乏力 | 非处方 |
使用时应遵循说明书或医生建议，避免与其他镇静类药物同用。长期使用可能导致耐受性或依赖，建议在必要时咨询专业医师。
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