【我想做一个助睡眠的中药枕头】为了改善睡眠质量，我计划制作一款助睡眠的中药枕头。通过选用具有安神、舒缓作用的中药材，如决明子、薰衣草、菊花等，结合传统中医理论，打造一款天然、健康的助眠产品。
| 成分 | 功效 | 作用 |
| 决明子 | 清肝明目、安神 | 缓解焦虑，促进睡眠 |
| 薰衣草 | 镇静安神 | 放松神经，改善睡眠质量 |
| 菊花 | 清热解毒、平肝明目 | 减轻头痛，帮助入睡 |
| 枸杞 | 养肝明目、补肾 | 提高整体睡眠舒适度 |
通过合理搭配这些药材，这款中药枕头不仅能提供舒适的支撑，还能在夜间持续释放香气，帮助用户更快进入深度睡眠。未来将根据用户反馈进一步优化配方与设计。
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