【母乳的营养成分有哪些】母乳是婴儿最天然、最健康的食品，其营养成分全面且易吸收。它不仅提供能量，还含有多种免疫因子和生长因子，有助于婴儿的健康成长。
以下是母乳的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 作用与特点 |
| 蛋白质 | 含有优质蛋白，易于消化，促进宝宝生长发育 |
| 脂肪 | 提供能量，促进大脑发育，含必需脂肪酸 |
| 碳水化合物 | 主要是乳糖，有助于钙吸收和肠道健康 |
| 维生素 | 包括维生素A、C、D等，增强免疫力 |
| 矿物质 | 如钙、铁、锌等，支持骨骼和器官发育 |
| 免疫因子 | 如抗体、酶类，帮助预防感染 |
母乳的成分会根据婴儿的成长阶段和母亲的饮食变化而调整，是最适合婴儿的天然食物。
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