【我这几天一晚上尿10次这是怎么回事】近期频繁夜尿可能与多种因素有关，以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 多饮或饮水过多 | 晚间饮水量大，导致夜间排尿次数增加 |
| 泌尿系统感染 | 如膀胱炎、尿道炎等，常伴有尿急、尿痛 |
| 前列腺问题（男性） | 前列腺增生可能导致尿频、夜尿增多 |
| 糖尿病 | 血糖升高导致多尿，尤其夜间明显 |
| 膀胱过度活动症 | 膀胱收缩频繁，引发尿意强烈 |
| 药物影响 | 部分药物如利尿剂会增加排尿频率 |
建议：若症状持续或伴随其他不适，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。同时注意减少晚间饮水量，避免咖啡、茶等刺激性饮品。
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