【揭秘:牛大力的功效与作用!】牛大力，又称“金不换”，是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要分布于中国南方地区，常用于调理身体、增强体质。
| 功效 | 作用说明 |
| 补肾强筋 | 有助于改善肾虚引起的腰膝酸软 |
| 活血化瘀 | 可促进血液循环，缓解疼痛 |
| 抗疲劳 | 提高体力与耐力，适合体力劳动者 |
| 增强免疫 | 提升身体抵抗力，预防疾病 |
牛大力可煎汤、泡酒或入药膳，使用方式多样。但需注意，孕妇及体质偏热者应慎用。建议在医生指导下合理使用，以确保安全有效。
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