【木姜子的功效与作用有哪些】木姜子，又称山苍子、小茴香，是一种常见的中药材和调味品。它具有独特的香气，广泛用于烹饪和药用。
总结：
木姜子不仅可提升菜肴风味，还具备多种健康功效，如促进消化、驱寒暖胃、抗菌消炎等。以下是其主要功效与作用的简要总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，增强食欲 |
| 驱寒暖胃 | 适合寒冷天气食用，改善体寒 |
| 抗菌消炎 | 对部分细菌有抑制作用 |
| 祛风散寒 | 缓解感冒、头痛等症状 |
| 调味增香 | 常用于炖肉、腌制食品中 |
木姜子在日常饮食和传统中医中都有重要应用，合理使用能带来健康益处。
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