【青春痘该怎么办】青春痘是青少年常见的皮肤问题，主要由内分泌、油脂分泌过旺、细菌感染等因素引起。正确护理和生活习惯的调整能有效缓解。
| 项目 | 建议 |
| 清洁 | 每天早晚用温和洁面产品清洁皮肤，避免过度清洁 |
| 护肤 | 使用非致痘型护肤品，保持皮肤水油平衡 |
| 饮食 | 少吃高糖、高油食物，多喝水，多吃蔬果 |
| 生活习惯 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力 |
| 治疗 | 可使用含水杨酸、维A酸等成分的外用药膏，严重时应就医 |
保持良好心态，坚持科学护理，青春痘问题会逐渐改善。
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问 青春痘该怎么办
2025-10-16 05:53:32
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2025-10-16 05:53:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
