【芦荟胶一天擦几次最好】芦荟胶是一种常见的护肤产品，具有保湿、舒缓和修复肌肤的作用。使用频率需根据个人肤质和需求来调整。
总结：
一般情况下，健康肌肤每天使用2次即可；敏感肌可减少至1次；严重受损肌肤可适当增加次数，但不宜超过3次。避免过度使用，以免刺激皮肤。
| 使用频率 | 适用人群 | 注意事项 |
| 1次/天 | 敏感肌、夜间护理 | 避免白天频繁使用 |
| 2次/天 | 普通肌肤 | 早晚各一次 |
| 3次/天 | 受损肌肤 | 短期使用，避免依赖 |
建议根据自身情况灵活调整，如出现不适应立即停用。
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