【感觉腿酸乏力怎么回事】腿酸乏力是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度劳累 | 长时间站立、运动或工作后，肌肉疲劳导致酸痛 |
| 缺乏运动 | 长期久坐或缺乏锻炼，肌肉力量下降，易感疲劳 |
| 营养不良 | 缺乏钾、镁等矿物质，影响肌肉功能 |
| 睡眠不足 | 睡眠质量差，身体恢复不充分，易出现乏力 |
| 神经或循环问题 | 如坐骨神经痛、下肢血液循环不良等 |
建议适当休息、均衡饮食，并保持规律运动。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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