【肾结石吃什么水果排石效果最好】肾结石患者在日常饮食中应注意选择有助于排石的水果。以下为常见水果及其作用总结：
| 水果 | 排石作用 | 说明 |
| 柑橘类（如橙子、柚子） | 促进尿液排出 | 富含维生素C，有助于预防结石形成 |
| 猕猴桃 | 增加尿量 | 含钾元素，帮助稀释尿液 |
| 苹果 | 缓解肾部负担 | 含果胶，有助消化与排石 |
| 西瓜 | 利尿作用强 | 多喝水配合食用，利于小结石排出 |
| 香蕉 | 补充钾元素 | 有助于调节体内矿物质平衡 |
建议肾结石患者多饮水，结合自身病情选择合适水果，并遵医嘱调整饮食。
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