【血海穴如何取穴】血海穴是中医常用穴位之一，位于大腿内侧，具有活血化瘀、调经止痛等功效。正确取穴对疗效至关重要。
取穴方法总结：
1. 体位：患者取坐位或仰卧位，膝关节微屈。
2. 定位：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸（约三横指宽）处。
3. 标志点：以髌骨内上缘为起点，沿股内侧肌的中线向上量取2寸。
| 项目 | 内容 |
| 穴名 | 血海穴 |
| 部位 | 大腿内侧，髌底内侧端上2寸 |
| 取穴方法 | 膝微屈，沿股内侧肌中线向上2寸 |
| 功效 | 活血化瘀、调经止痛 |
| 适用症状 | 月经不调、痛经、皮肤瘙痒等 |
正确掌握血海穴的取穴方法，有助于提高针灸或按摩的效果。
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