【肾结石反复复发怎么办】肾结石反复发作不仅影响生活质量，还可能对肾脏造成损害。为减少复发，需从饮食、生活习惯和医学干预等多方面入手。
| 项目 | 建议 |
| 饮水 | 每日饮水2000-3000ml，稀释尿液，减少结晶形成 |
| 饮食 | 控制高盐、高蛋白、高草酸食物摄入，如菠菜、巧克力 |
| 运动 | 适当运动促进代谢，避免久坐 |
| 定期检查 | 定期做B超或尿检，及时发现结石变化 |
| 医疗干预 | 根据结石类型，遵医嘱服用药物或进行体外碎石 |
通过科学管理，可有效降低肾结石复发率。如有持续不适，建议及时就医，制定个性化治疗方案。
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