【哪些常见的食物不能吃】在日常饮食中，有些食物因安全或健康原因不宜食用。以下是常见需避免的食物总结：
| 食物类别 | 不宜食用原因 |
| 发霉食品 | 含有毒性黄曲霉毒素 |
| 未煮熟的豆类 | 含有胰蛋白酶抑制剂，易引起中毒 |
| 生食海鲜 | 可能携带寄生虫和细菌 |
| 过期食品 | 可能滋生有害微生物 |
| 油炸反复使用油 | 产生致癌物质 |
建议选择新鲜、正规渠道购买的食品，并注意合理储存与烹饪方式，以保障饮食安全。
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问 哪些常见的食物不能吃
2025-10-16 07:56:08
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2025-10-16 07:56:08
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