【桂花果子有什么作用与功效】桂花果子，又称桂花籽，是桂花树的果实，具有一定的药用和食用价值。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多等症状有一定辅助治疗效果 |
| 健脾开胃 | 促进消化，改善食欲 |
| 安神助眠 | 有助于缓解焦虑，改善睡眠质量 |
桂花果子可泡茶、入药或制作甜点，但需注意适量使用，避免过量引起不适。
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问 桂花果子有什么作用与功效
2025-10-16 08:27:50
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