【感冒快速退烧的方法是什么呢?】感冒引起的发烧是常见症状，及时处理有助于缓解不适。以下是几种有效的退烧方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进新陈代谢，帮助身体降温，防止脱水 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，可暂时降低体温 |
| 保持通风 | 空气流通有助于散热，避免闷热环境 |
| 合理饮食 | 摄入清淡易消化食物，避免辛辣刺激 |
| 药物辅助 | 如对乙酰氨基酚等退烧药，需遵医嘱使用 |
注意：若体温持续高于38.5℃或伴有严重症状，应及时就医。日常注意休息与保暖，有助于加快康复。
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