【芒果上火吗?】芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A和膳食纤维。但关于“芒果是否上火”，很多人存在疑问。
总结：
芒果本身并不属于“热性”水果，但部分人食用后可能出现上火症状，主要与体质、食用量及搭配有关。
| 项目 | 内容 |
| 芒果性质 | 性平或微凉，非热性水果 |
| 是否上火 | 普通人适量食用不会上火 |
| 易上火人群 | 阴虚体质、肠胃敏感者 |
| 建议 | 控制摄入量，避免空腹吃，搭配温水或蜂蜜 |
总体来说，芒果是健康水果，合理食用无碍。如有不适，建议减少摄入并咨询医生。
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