【哪些水果是热性的】在中医理论中，水果根据性质可分为寒性、凉性、平性、温性和热性。热性水果具有温补作用，适合体质偏寒的人食用。以下是一些常见的热性水果：
| 水果名称 | 性质 | 说明 |
| 桂圆 | 热 | 补血安神，适合气血不足者 |
| 荔枝 | 热 | 温阳益气，但不宜多食 |
| 龙眼 | 热 | 与桂圆类似，常用于补气养血 |
| 红枣 | 温 | 常被归为温性，部分资料视作热性 |
| 樱桃 | 温 | 有温补作用，适合冬季食用 |
注意：不同体质的人对水果的反应不同，建议根据自身情况选择。过量食用热性水果可能导致上火，应适量食用。
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