【感冒了咽喉痛】感冒常伴随咽喉疼痛，这是由于病毒引发的上呼吸道感染所致。咽喉痛不仅影响进食和说话，还可能加重感冒症状。以下是对“感冒了咽喉痛”的简要总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 症状表现 | 咽喉红肿、疼痛、吞咽困难 |
| 常见原因 | 流感病毒、普通感冒病毒等 |
| 缓解方法 | 多喝温水、含漱盐水、适当休息 |
| 饮食建议 | 避免辛辣刺激食物，多吃清淡流质食物 |
| 医疗建议 | 若持续不退或伴有高烧，应及时就医 |
感冒期间注意保暖、保持室内空气流通，有助于缓解咽喉不适。同时，避免过度用嗓，有助于恢复健康。
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