【新鲜益母草怎么吃】益母草是一种常见的中药材，具有活血调经、利尿消肿等功效。新鲜益母草在食用前需清洗干净，可搭配多种食材制作成菜肴或饮品。
| 食用方法 | 说明 |
| 凉拌益母草 | 清洗后焯水，加入蒜末、酱油、醋等调料拌匀 |
| 益母草粥 | 将洗净的益母草与大米一同煮粥，适合早餐食用 |
| 益母草茶 | 干燥后泡水饮用，有助于调理月经 |
| 炒菜 | 与鸡蛋、豆腐等搭配翻炒，口感清香 |
注意：孕妇慎用，使用前建议咨询中医师。
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问 新鲜益母草怎么吃
2025-10-16 10:35:57
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答推荐答案
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