【藕是凉性还是热性的呢】藕是一种常见的食材，常用于炖汤、炒菜等。关于它的性味，中医认为藕性偏凉，具有清热生津、凉血止血的功效。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 凉性 |
| 功效 | 清热、生津、凉血、止血 |
| 适用人群 | 热性体质、口干舌燥者 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒者 |
藕虽好，但不宜过量食用，尤其在寒冷季节或体质偏寒的人应适量食用。
以上就是【藕是凉性还是热性的呢】相关内容，希望对您有所帮助。
问 藕是凉性还是热性的呢
2025-10-16 11:40:06
问题描述：
藕是凉性还是热性的呢，真的撑不住了，求高手支招！
