【小孩缺锌的症状有哪些】小孩缺锌是常见的营养问题之一,可能影响生长发育和免疫力。以下是常见症状总结:
症状类型 | 具体表现 |
食欲不振 | 常常拒绝吃饭或食量明显减少 |
生长发育迟缓 | 身高、体重增长缓慢 |
免疫力下降 | 容易感冒、感染频繁 |
皮肤问题 | 出现皮疹、痤疮或皮肤干燥 |
情绪不稳定 | 易怒、烦躁或注意力不集中 |
味觉减退 | 对食物味道不敏感,挑食 |
家长若发现孩子有上述症状,建议及时就医并进行相关检查,确认是否缺锌。合理饮食搭配富含锌的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等,有助于改善缺锌状况。
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