【放屁很臭是什么原因】总结：
放屁很臭通常与饮食、消化系统健康及肠道菌群有关。某些食物在肠道内被细菌分解后会产生硫化物等异味气体，导致粪便或排气气味加重。
| 原因 | 说明 |
| 高蛋白饮食 | 如肉类、蛋类等，易产生硫化氢等臭气 |
| 高纤维食物 | 如豆类、洋葱等，发酵后产生气体 |
| 肠道菌群失衡 | 有害菌增多，分解食物产生异味 |
| 消化不良 | 食物未完全消化，腐败产生臭味 |
| 疾病因素 | 如肠炎、乳糖不耐受等 |
建议： 注意饮食结构，避免过量摄入易产气食物，保持良好作息与肠道健康。如长期异常，建议就医检查。
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