【小脚趾外侧长茧子怎么办】小脚趾外侧长茧子，通常是由于鞋子摩擦、走路姿势不当或脚部受压引起的。处理方式需结合日常护理和生活习惯调整。
| 问题 | 解决方法 |
| 茧子形成 | 使用磨脚石轻柔去除，避免用力过猛 |
| 疼痛不适 | 涂抹保湿霜或使用硅胶垫缓解压力 |
| 鞋子不合适 | 更换宽松、透气的鞋子，避免高跟鞋 |
| 长期不改善 | 咨询医生或足科专家，排除其他疾病 |
日常注意保持脚部清洁干燥，定期修剪指甲，避免长时间站立或行走。若情况严重，建议及时就医，防止感染或加重症状。
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