【干眼症怎么办】干眼症是常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、疲劳、异物感等。以下是对干眼症的应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持湿润 | 使用人工泪液缓解干涩感，避免长时间用眼。 |
| 调整环境 | 减少空调、风扇直吹，使用加湿器改善空气湿度。 |
| 注意用眼 | 每隔20分钟远眺20秒，减少电子屏幕使用时间。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿叶菜。 |
| 就医检查 | 若症状持续，应及时就医，排查其他眼部疾病。 |
干眼症虽不严重，但长期忽视可能影响视力健康。日常注意保护眼睛，必要时寻求专业帮助，有助于有效缓解症状。
以上就是【干眼症怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
