【泻盐的功效与作用】泻盐，又称硫酸镁，是一种常见的矿物质补充剂，具有多种健康功效。它常用于缓解便秘、调节电解质平衡及辅助治疗某些疾病。
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解便秘 | 通过增加肠道水分，促进肠道蠕动 |
| 调节电解质 | 补充镁元素，维持神经和肌肉正常功能 |
| 辅助治疗妊娠高血压 | 医疗上用于控制子痫前期症状 |
| 改善睡眠质量 | 镁有助于放松神经，改善睡眠 |
使用泻盐时需注意剂量，过量可能引起腹泻或脱水。建议在医生指导下使用，尤其孕妇和慢性病患者更应谨慎。
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问 泻盐的功效与作用
2025-10-16 16:54:09
问题描述：
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2025-10-16 16:54:09
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