【改善睡眠质量的中成药有什么】改善睡眠质量的中成药种类较多，适合不同体质和失眠原因。以下是常见中成药及其适用情况：
| 药品名称 | 功效说明 | 适用症状 |
| 酸枣仁胶囊 | 养心安神，缓解焦虑 | 失眠、多梦、易醒 |
| 朱砂安神丸 | 清心降火，镇静安神 | 心烦、失眠、口干 |
| 天王补心丹 | 滋阴养血，宁心安神 | 心悸、失眠、健忘 |
| 归脾丸 | 健脾养血，安神定志 | 思虑过度、失眠多梦 |
| 解郁安神颗粒 | 疏肝解郁，安神助眠 | 情绪紧张、失眠 |
以上药物需在医生指导下使用，避免自行用药。改善睡眠还需结合良好作息与心理调节。
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