【喝盐水洗肠的正确方法是什么】喝盐水洗肠是一种常见的肠道清洁方式，但需注意正确操作以避免健康风险。以下是关键步骤和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 配置溶液 | 使用温开水混合适量食盐（约500ml水+1茶匙盐），搅拌均匀。 |
| 2. 喝入时间 | 空腹时饮用，分次小口慢饮，避免一次性大量饮用。 |
| 3. 观察反应 | 饮后约10-30分钟可能出现排便反应，若不适应立即停止。 |
| 4. 后续护理 | 排便后多补充水分，避免脱水。 |
注意：此方法不适合孕妇、肠胃病患者及儿童使用。建议在医生指导下进行。
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