【白蜜作用与功效】白蜜，即天然蜂蜜，是蜜蜂从植物花蜜中采集并经过加工制成的天然甜味物质。其不仅具有独特的风味，还具备多种健康功效。
总结：
白蜜富含多种营养成分，具有润肠、抗菌、抗氧化等作用，常用于调理肠胃、增强免疫力和改善皮肤状态。
| 功效 | 说明 |
| 润肠通便 | 有助于缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗菌消炎 | 含有天然抗菌成分，可辅助治疗感染 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，延缓衰老 |
| 增强免疫 | 提供能量与营养，提升身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 可外敷或内服，改善皮肤状态 |
适量食用白蜜对健康有益，但糖尿病患者应谨慎使用。
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