【牙齿内壁有黑垢怎么办】牙齿内壁出现黑垢，可能是由于牙菌斑、色素沉积或口腔清洁不当所致。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 解决方法 |
| 牙菌斑 | 黑色或褐色斑块 | 正确刷牙、使用牙线、洗牙 |
| 色素沉积 | 长期吸烟或饮茶咖啡引起 | 减少刺激物摄入，专业美白 |
| 牙龈萎缩 | 牙根暴露，易积垢 | 保持牙龈健康，定期洁牙 |
| 龋齿 | 黑色凹陷，可能有异味 | 及时补牙，避免恶化 |
建议定期到正规口腔机构进行洁牙和检查，保持良好刷牙习惯，使用含氟牙膏，有助于减少黑垢产生。
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