【人体穴位图解大全】人体穴位是中医经络系统的重要组成部分,掌握穴位位置与功能有助于日常保健和疾病调理。以下为常见穴位的简要总结。
穴位名称 | 所属经络 | 功能作用 | 适用症状 |
合谷 | 大肠经 | 疏风解表 | 头痛、牙痛 |
内关 | 心包经 | 安神宁心 | 恶心、失眠 |
足三里 | 胃经 | 健脾和胃 | 腹胀、乏力 |
风池 | 胆经 | 疏风清热 | 颈痛、感冒 |
太冲 | 肝经 | 疏肝理气 | 情绪不稳、胁痛 |
以上穴位可通过按摩、针灸等方式刺激,建议在专业指导下操作。了解穴位知识,有助于提升自我健康管理能力。
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