【孕妇吃西红柿的好处和坏处有哪些】孕妇适量食用西红柿对身体有益，但也需注意一些潜在风险。以下是总结：
| 好处 | 坏处 |
| 补充维生素C，增强免疫力 | 过量食用可能导致胃酸过多 |
| 富含叶酸，有助于胎儿神经管发育 | 胃寒或消化不良者可能不适 |
| 含有番茄红素，抗氧化作用强 | 空腹食用可能刺激肠胃 |
建议孕妇每天摄入适量西红柿，避免空腹食用，并根据自身体质调整。如有不适，应咨询医生。
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问 孕妇吃西红柿的好处和坏处有哪些
2025-10-17 20:09:21
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答推荐答案
2025-10-17 20:09:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
