【洋鸭的功效与营养价值是什么】洋鸭是一种营养丰富的禽类，具有较高的食用价值和健康功效。它富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质、提高免疫力。同时，洋鸭肉质细嫩，适合多种烹饪方式，深受人们喜爱。
| 项目 | 内容说明 |
| 蛋白质 | 含量高，有助于肌肉生长与修复 |
| 维生素 | 富含B族维生素，促进新陈代谢 |
| 矿物质 | 含铁、锌等，有助于补血和增强免疫功能 |
| 脂肪 | 含有不饱和脂肪酸，对心血管有益 |
| 功效 | 补气养血、滋阴润燥、增强体力 |
综上所述，洋鸭不仅味道鲜美，还具有多种健康功效，是日常饮食中值得推荐的食材。
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