【感觉拉屎总是拉不干净怎么回事】很多人在排便后会有“没拉干净”的感觉，这可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 肠道功能紊乱 | 如便秘或腹泻，导致粪便形态异常，难以完全排出 |
| 饮食结构不合理 | 纤维摄入不足，影响肠道蠕动和排便顺畅度 |
| 直肠问题 | 如痔疮、肛裂等，影响排便舒适度和彻底性 |
| 心理因素 | 焦虑、紧张等情绪会影响肠道功能 |
| 慢性疾病 | 如肠易激综合征、炎症性肠病等，需专业诊断 |
建议调整饮食结构，增加膳食纤维，保持规律作息，并适当运动。若症状持续，应尽早就医检查。
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