【过敏性鼻炎如何预防】过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，主要由过敏原引发。预防是控制病情的关键。以下为常见预防方法总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 避免接触过敏原 | 如花粉、尘螨、宠物皮屑等，保持环境清洁 |
| 保持室内湿度 | 使用加湿器或除湿器，避免过干或过湿 |
| 定期清洁家居 | 勤洗床单、窗帘，减少尘螨滋生 |
| 戴口罩外出 | 在花粉多的季节或灰尘多的环境中佩戴口罩 |
| 增强免疫力 | 合理饮食、规律作息、适量运动 |
通过以上方法，可有效降低过敏性鼻炎的发生风险。若症状持续，建议及时就医。
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