【高血糖的饮食禁忌有哪些】高血糖患者在日常饮食中需特别注意，避免摄入过多糖分和高热量食物。以下为常见饮食禁忌总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 含糖饮料 | 含糖量高，易导致血糖迅速上升 |
| 精制碳水化合物 | 如白米饭、白面包等，升糖速度快 |
| 油炸食品 | 高脂肪，易引发胰岛素抵抗 |
| 高糖水果 | 如荔枝、龙眼等，含糖量高 |
| 酒精 | 可能干扰血糖调节机制 |
建议选择低GI食物、高纤维蔬菜及优质蛋白，保持饮食均衡，并定期监测血糖水平。
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问 高血糖的饮食禁忌有哪些
2025-10-18 10:19:42
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