【骨量不足什么意思】“骨量不足”是指骨骼中矿物质含量低于正常水平，导致骨密度降低，可能引发骨折或骨质疏松等问题。常见于老年人、女性及长期缺乏运动者。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 骨骼矿物质减少，骨密度下降 |
| 常见人群 | 老年人、女性、久坐者 |
| 原因 | 营养不良、激素变化、缺乏运动 |
| 影响 | 易骨折、骨质疏松 |
| 改善方法 | 补钙、锻炼、调整饮食 |
骨量不足需引起重视，及时干预可有效预防骨质疏松。建议定期检查骨密度，保持健康生活方式。
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问 骨量不足什么意思
2025-10-18 11:07:49
问题描述：
骨量不足什么意思，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-18 11:07:49
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