【怀孕后玩手机辐射大吗】怀孕期间使用手机的辐射问题备受关注。目前科学研究表明，日常使用手机产生的非电离辐射（如Wi-Fi、蓝牙、4G/5G信号）对胎儿影响极小。只要合理控制使用时间，保持适当距离，基本无需过度担忧。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 辐射类型 | 非电离辐射（如手机信号、Wi-Fi等） |
| 对胎儿影响 | 无明确证据表明有危害 |
| 建议做法 | 控制使用时间，避免长时间贴近身体 |
| 安全距离 | 保持10厘米以上距离更安全 |
| 科学依据 | 多项研究未发现显著风险 |
结论： 怀孕后适度使用手机是安全的，无需过度焦虑。
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