【适合糖尿病患者的食品有哪些】糖尿病患者在饮食上需特别注意，选择低糖、低脂、高纤维的食物有助于控制血糖。以下是一些推荐食品：
| 食品类别 | 推荐食品 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、西兰花、胡萝卜、黄瓜、番茄 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓、草莓、柚子、猕猴桃 |
| 主食类 | 糙米、燕麦、全麦面包、藜麦 |
| 蛋白质类 | 鸡胸肉、鱼、豆腐、鸡蛋、低脂牛奶 |
| 坚果类 | 杏仁、核桃（适量） |
建议避免高糖、高油、高盐食品，如甜点、油炸食品和含糖饮料。合理搭配，少量多餐，有助于血糖稳定。
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