【物理降温用热水还是凉水】在物理降温过程中，选择热水还是凉水一直是家长关注的问题。根据医学建议，使用温水（约32℃-34℃）进行擦拭更为安全有效。
总结：
- 推荐使用温水，避免刺激皮肤或引起不适。
- 热水可能导致血管收缩，影响散热效果。
- 凉水可能引发寒战，不利于体温调节。
| 选项 | 优点 | 缺点 |
| 温水 | 安全、舒适、促进散热 | 无明显缺点 |
| 热水 | 无明显优点 | 可能导致血管收缩，降低降温效果 |
| 凉水 | 快速降温 | 可能引发寒战，不适合儿童 |
综上，物理降温应优先选用温水，以确保安全和效果。
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