【膝盖响是咋回事】膝盖响是一种常见现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 气体释放 | 关节腔内气体快速释放，产生“咔哒”声，通常无害。 |
| 肌腱滑动 | 运动时肌腱在骨骼上滑动，发出声响，多为正常现象。 |
| 骨质增生 | 长期磨损导致骨刺形成，活动时可能发出声音。 |
| 关节炎 | 炎症引起关节结构变化，伴随疼痛和响声。 |
| 半月板损伤 | 运动损伤可能导致半月板撕裂，活动时有弹响。 |
多数情况下，膝盖响并不严重，但如果伴随疼痛、肿胀或活动受限，建议及时就医检查。日常注意保护膝盖，避免过度负荷，有助于减少响声的发生。
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