【什么是发物类食物】“发物”是中医中的一个概念，指某些食物在食用后可能诱发或加重某些疾病症状。常见于皮肤病、过敏性疾病、炎症等患者。
总结：
发物类食物因个体差异而异，通常包括海鲜、辛辣调料、羊肉等。食用后可能引发瘙痒、红肿等症状，建议体质敏感者谨慎食用。
| 类别 | 常见食物举例 | 可能影响的病症 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类 | 皮肤过敏、湿疹 |
| 辛辣类 | 辣椒、胡椒、葱姜蒜 | 湿热体质、炎症反应 |
| 热性肉类 | 羊肉、狗肉 | 痤疮、上火 |
| 油腻类 | 肥肉、油炸食品 | 消化不良、脂肪肝 |
注意：是否为“发物”因人而异，建议根据自身体质调整饮食。
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