【红提的功效与作用是什么】红提，又称葡萄，是一种营养丰富、口感良好的水果。它不仅味道甜美，还具有多种健康功效。
总结：
红提富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力、保护心血管、改善消化等。以下是其主要功效与作用的简要总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、B族及钾等 |
| 抗氧化 | 含多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 保护心血管 | 有助于降低胆固醇，改善血液循环 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 改善消化 | 含果胶，促进肠道蠕动 |
红提适合日常食用，但不宜过量，尤其糖尿病患者需注意摄入量。
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