【花茶的搭配与功效】花茶不仅口感清新，还具有多种健康功效。不同花卉搭配不同食材，可发挥不同的养生效果。以下为常见花茶搭配及其主要功效总结：
| 花茶种类 | 常见搭配 | 主要功效 |
| 玫瑰花 | 红枣、枸杞 | 疏肝解郁、养颜美容 |
| 菊花 | 金银花、决明子 | 清热解毒、明目降火 |
| 金银花 | 连翘、薄荷 | 清热解毒、缓解咽喉不适 |
| 茉莉花 | 白茶、蜂蜜 | 安神助眠、提神醒脑 |
| 洋甘菊 | 蜂蜜、柠檬 | 缓解焦虑、促进消化 |
合理搭配花茶，能更好地发挥其保健作用。建议根据个人体质和需求选择适合的花茶组合，以达到最佳效果。
以上就是【花茶的搭配与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
