【积奶了怎样揉开硬块】当乳房出现积奶、硬块时，及时处理可避免乳腺炎。以下是常见方法总结：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 热敷 | 用热毛巾敷乳房5-10分钟 | 避免过热，防止烫伤 |
| 按摩 | 从乳头向乳晕方向轻柔按摩 | 避免用力过猛，以免损伤乳腺 |
| 哺乳或吸奶 | 频繁哺乳或使用吸奶器 | 保持乳汁通畅，减少淤积 |
| 温水冲洗 | 用温水轻轻冲洗乳房 | 促进血液循环，缓解不适 |
建议在医生指导下进行，若硬块持续不消或伴有红肿热痛，应及时就医。
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问 积奶了怎样揉开硬块
2025-10-19 16:01:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 16:01:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
