【苍术和黄柏泡水喝的功效与作用】苍术和黄柏均为传统中药材，常用于调理身体。两者搭配泡水饮用，具有一定的保健功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 黄柏有清热解毒作用，适合上火或炎症时饮用。 |
| 健脾祛湿 | 苍术能健脾化湿，对湿气重、消化不良者有益。 |
| 抗菌消炎 | 两者结合可增强抗菌效果，有助于缓解轻微感染。 |
| 改善口干舌燥 | 对于内热引起的口干、口苦有一定缓解作用。 |
需要注意的是，苍术和黄柏性偏苦寒，体质虚寒者不宜长期饮用。建议在中医指导下使用，以确保安全有效。
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